失眠 褪黑激素 melatonin 哪里买?星月宁胶囊(可素食) 做个 舒眠睡美人

不少朋友有失眠的困扰,又不想借助安眠药~ 根据成大医院家庭医学科做过的调查研究指出,台湾地区15岁以上的民众,有高达28%的人,曾经饱受失眠之苦。而且如果依年龄层来分析,15岁到19岁的青少年,大约四分之一的人曾经有失眠问题。 就会想到多年前曾经有辉煌一时的「褪黑激素 melatonin」… 但现在却…哪里也找不到了…Why ? 因为被 管制了…. 因为被 管制了…. 因为被 管制了…. (因为很重要,所以说3次,不要再一直问了!) 食品药物管理局说明含melatonin成分产品之管理原则 2012/10/01 15:34:55 近来发生民众贩卖含melatonin(褪黑激素)之非法产品,遭检警调移送法办之情事。 食品药物管理局提醒,melatonin为脑部松果体所分泌的荷尔蒙,于人体之天然含量极低,melatonin具有药理活性,目前缺乏长期使用之安全性资料。因此,卫生署于85年10月15日公告「标示含melatonin(褪黑激素)」之产品应以药品管理。 未经核准擅自输入、制造或贩卖者,依违反药事法相关规定处办。 请民众切勿透过庙宇、地摊、游览车、地下电台或网路等管道,购买来路不明的药品,以免破财又伤身! 卫生署于85年10月15日公告「标示含melatonin(褪黑激素)」之产品应以药品管理后,迄今国内并无任何合法取得药品许可证之melatonin产品。 另外,牛、羊、猪松果腺或松果体干燥粉末中含有极微量之melatonin,其melatonin含量应在20p.p.m.以下。 动物松果腺或松果体干燥粉末得作为食品原料。 食品药物管理局再次提醒,未经核准擅自制造或输入药品者,依违反药事法第20条及82 条规定,处10年以下有期徒刑,得并科新台币1000万元以下罚金;贩卖未经核准之药品者,依违反药事法第83 条规定,处7年以下有期徒刑,得并科新台币500万元以下罚金,另依据药事法第69条之规定,非药物不得为医疗效能之宣称或标示,违反规定得依药事法第91条规定处新台币60万元以上2500万元以下罚锾。   虽然曾经这样回复美国回来需要调整时差的朋友,他回我一句「那为何我在美国的Costco都还是有看到啊!就放在架子上!」 疴~这个~只能说各国的管理标准都不相同, 也许有一天又核准了,那时候你就买的到了。 于是,这里面替代的商机就出来啦~市面上类似产品很多,信手拈来 星月宁胶囊 、舒眠睡美人 ….等等等 如果有失眠又不想服用安眠药困扰的朋友可以参考,厂商是有提供给药师试用(总是要为了大家,必须要~神农尝百草,自己先试过) 但平时没有太大的失眠困扰,所以这方面没有明确的比较组可以分析, 但确实感觉睡眠品质有改善… 且素食可用,厂商文案提到「调整睡眠品质 苏醒正向能量 -采用新一代封口胶囊、符合美国FDA建议标准」 调整体质、帮助入睡,轻松摆脱每一个数羊的夜晚 。 规 格 / 30粒 / 盒。 净 重 / 每颗胶囊约440mg。 主要成分/ 冬虫夏草子实体、束丝藻、洋甘菊、啤酒花酸枣仁、叶酸与维他命B群、磷酸三钙。 食用方法/每日1~2粒,饭前、饭后皆可,多食无益。 注意事项/怀孕、哺乳期间妇女及服用抗凝血药物患者,请咨询医师后食用。 失眠.?两个身体放松方式推荐给您… [...]

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褪黑激素主要由神祕的松果腺 (又被称为第三只眼睛) 在夜间分泌 (光照期间不分泌),代理光照周期,指挥着生理功能的一日节律与一年节律。 在找之前很夯的助眠产品 褪黑激素 (Melatonin)吗?您应该很难找到… 因为在台湾已经被管制了! 褪黑激素系动物脑部松果体分泌的荷尔蒙,被用来作为调整时差及辅助睡眠,但因体质不同,超量摄取可能造成头痛、头晕、轻度震颤等副作用;同时,儿童、孕妇(或预备受孕的妇)、服用类固醇者、过敏者、精神病及自体免疫疾病者应避免服用。依行政院卫生署公告,褪黑激素天然含量应为20 ppm以下,并须有加工方式备查;如产品标示或检出melatonin含量超过20 ppm,应以药品管理。 台北市政府卫生局呼吁业者,食品成分如添加牛、羊、猪等禽畜之脑中松果腺(体),应于行政院卫生署配方审查时检附之产品成分资料明列含melatonin成分,并须有加工方式备查,且按照食品卫生管理法第17条第1、2项及第19条第1项;食品卫生管理法施行细则第13条等相关规定标示,如经检出食品之melatonin成分含量超过20 ppm,将依药事法相关规定处办。该局再次强调,不肖业者如枉顾消费者之健康,于食品中违法添加超量melatonin西药成分,将依违反药事法第39条规定裁处3万元至15万元罚锾。 卫生局再次提醒民众,旅客或随交通工具服务人员携带含melatonin产品只能自用,如擅自于网路贩卖,恐涉及输入药事法第22条所称禁药,将依药事法第82条(输入伪药或禁药)、第83条(明知为伪药或禁药而贩卖或供应)移送法办。 既然褪黑激素是这么好的东西,那我们怎么办?我们也怕老、怕病、怕死啊!既然纯粹的褪黑激素受管制,我们就找一些替代来源吧!所有植物都含有褪黑激素,只是量的多寡而已,因为植物也需要避免氧化压力。综合许多文献,褪黑素含量最高的几种药草依序为:黄芩的根、圣约翰草的花、小白菊的叶、桑树叶、黄柏的树皮、桑白皮、淫羊霍的叶、大黄的根茎、黄莲的根。我们常吃的食物中,褪黑激素含量较高的依序为:亚麻子、胡桃、燕麦、甜玉米、稻米、明日叶、姜、蕃茄、小麦、小白菜、甘篮菜、胡萝卜、苹果、凤梨、洋葱等 任何关于褪黑激素 (Melatonin)的任何问题,务必要经过专业的药事人员的咨询后使用,欢迎大家来电咨询药师喔!02-25313844