饭前饭后都可以,如果肠胃不是很好的话,饭后服用会较安心
基本上这个产品副作用并不多,也没有发生过重大的副作用,所以您可以放心
一天三颗是标准的剂量如果是要治疗疾病的话(出现一些状况,耳鸣、末梢循环差…等)
严重者可一天六颗,分三次,一次两颗(早中晚吃2颗、2颗、2颗),当然如果有服用阿斯匹灵或是其它血液循环改善的药物的话,一天三次,一次一颗就好,通常都是一天三次一次一颗
只有在临床研究上为了让效果更快显现才用到一天六颗,
不过副作用倒是在这研究上不明显,算是较放心的产品
如果您是要保健保养而已的话,一天两颗,分两次,如早晚,至于一天一颗就不要吃了,效过不明显,没有意义,不如不要服用,此要半衰期约4.5小时,所以是属于短效的药品,一天一颗较没有意义
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