[新藥資訊] 喜婦福寧錠 更年期症候群 潮熱、潮紅、出汗、心悸 除了大豆異黃酮另一選擇!非芙婷寶 Femarelle

女性更年期一般在月經完全停止前數月至絕經後若干年的一段期間,卵巢功能開始衰退,月經周期逐漸延長,經量逐漸減少,直至完全停止。由於性腺內分泌參與體內多種代謝和調節功能,部份婦女可因性激素減少或消失,而帶來一些短暫不適應的症狀,即所謂更年期綜合徵,症狀因人而異,可輕可重。依據生理指標的測定,更年期大約從絕經(約50歲)的前10年開始,即40歲左右,至絕經後10年,約60歲卵巢功能完全消失後結束。。 一般所知緩解症狀的方式,就是補充 大豆異黃酮 這類保健食品… 現在有 藥品 上市,相關資訊介紹給大家… 中文品名:喜婦福寧錠 英文品名:Cimidona tablets 衛部藥輸字第026341號 喜婦福寧錠仿單請點此 提醒您,此產品是 藥品,不做太多介紹&說明,以免大眾自行判讀造成誤導。 請進一步資訊請諮詢您的醫師、藥師。       主要成份介紹 「黑生麻」萃取物 介紹 小檔案:黑升麻是美國東岸和加拿大土產的草本植物,是美國原住民用來促進女性更年期健 康的傳統草藥。它不只在歐洲被廣泛的使用,黑麻升在亞洲和北美也有很長的使用 歷史。  … 可參考 Amway 產品介紹的說明 對喜婦福寧錠其中一項成份或任何 Ranunculaceae (毛茛屬植物) 過敏,請勿服用。 若為肝功能受損者,不可服用喜婦福寧錠。   更年期症候群 自我檢核表…       再次提醒您,此產品是藥品 如果您有 更年期症候群 的困擾,請諮詢您的醫師、藥師     ★★★立大藥局專業藥師提醒您:別吃來路不明的藥品★★★ ★★保健食品,服用任何藥品,保健食品,請洽專業藥師諮詢★★ 若對此產品有興趣,請來電詢問。 02-25313844 我們有提供 ATM轉帳、貨到付款服務。 立大藥局 Line@ 官方帳號上線…加入立即想好康喔! http://accountpage.line.me/dkc1066l 手機操作點擊: 條碼掃描:

熟齡族吃得少 恐陷隱性飢餓

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】重視養生,才能活得久!但是根據一項「全台飲食認知與行為調查」卻發現,不少人卻有錯誤的養生迷思,近6成熟齡族認為減少每餐份量,就是養生。提醒刻意減少飲食,恐因營養不均衡,處於隱性飢餓風險中。 北市1名50多歲的張太太,平時很注重養生,盡量多吃蔬菜來取代肉類,並且刻意減少食物份量,以降低身體負擔,最近天氣炎熱,出現輕微食慾不振的情況,經常只有兩菜一湯即打發一天。最近張太太常出現精神不濟的狀況,有一次甚至差點忘記瓦斯爐上還有正在煮的湯就準備出門,擔心自己已經出現失智症的前兆。 不當減少食物攝取份量,身體恐處於隱性飢餓風險 後來子女帶她去諮詢營養師才發現,長期錯誤的養生觀念,加上不當減少食物攝取份量,身體因營養素缺乏,無法順利進行生理功能的協同作用,導致身體處於隱性飢餓風險,而不自知。 黃淑惠營養師表示,熟齡族為了減少腸胃負擔而刻意吃得少,營養素將轉換得更少,無法足量攝取一天所需的營養素,多種維生素礦物質缺乏而導致身體不適,會使食慾更加下降,形成營養不足的惡性循環。 年過50歲容易忘東忘西,維生素與礦物質是關鍵 為什麼年紀愈大愈容易忘東忘西?黃淑惠營養師指出,葡萄糖是腦細胞運作的主要營養來源,而身體必須有足夠的維生素B群作為輔酶才能充分利用葡萄糖,同時維生素B群也是協助神經傳導的必要營養素。維生素C、E、硒等則是天然抗氧化劑,可保護腦細胞不受自由基的侵害、維護細胞膜完整。另外,鎂也可增加人體主管記憶的海馬迴中突觸密度,改善記憶力,缺乏此些營養素可能使精神不濟狀況加劇。 提醒為人子女者應多注意熟齡父母,是否有以上錯誤的養生飲食習慣,將有可能造成維生素、礦物質缺乏。所以,建議日常飲食應注意多元且完整的食物補充,多攝取新鮮蔬果和全榖等富含維生素礦物質的食物,夏天為了增加食慾,可以用涼拌的方式,比較容易入口。六大類食物應完整、多元的攝取,營養才會足夠。 更多健康新聞: 在家煮較營養?3大隱性飢餓風險 隱性飢餓拉警報 綜合維他命補營養 ※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。

多吃紅黃蔬果 肝臟解毒增效

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)國內近年食安事件頻傳,包括塑化劑、毒澱粉、毒醬油、黑心油、餿水油,到胃散、胡椒粉都出現問題,民眾該如何維持身體健康,不受有毒物質傷害?營養師強調,只要多吃天然蔬果,就能避免外加毒物進入體內,並加速有毒素排出體外。 郵政醫院營養師黃淑惠表示,天然的蔬菜、水果類,含有數千種維生素、礦物質、植化素,以及纖維質、果膠,可以幫助身體新陳代謝及修補受損細胞,並加速排除體內有害物質。 黃淑惠舉例,紅黃色的蔬果,如芒果、鳳梨、胡蘿蔔,富含β-胡蘿蔔素、花青素、纖維質,其中β-胡蘿蔔素、花青素可幫助肝臟解毒,加速清除毒物的效果,而纖維質則可以在腸道中阻擋有毒物質,不讓身體吸收,而水果有豐富的酵素,也能幫助排毒。 除了多吃天然蔬果外,黃淑惠也建議多運動,她說,運動可以增加新陳代謝,促進血液循環,透過排汗加速毒物排除,最好養成規律運動習慣,每天至少15分鐘,從事快走、慢跑、騎單車、游泳,都是很好的運動。

預防老人癡呆 嗑瓜子好健康

【華人健康網資料來源/39健康網】【核心提示】:西瓜籽性平,味甘,具有清肺潤腸、和中止渴、化痰滌垢等功效,常用於止血、久咳、便祕等病症的治療。現代研究發現,西瓜籽含有豐富的不飽和脂肪酸,其主要成分為亞油酸,可降低血液中的膽固醇,預防動脈粥樣硬化和阿茲海默症。 老年癡呆是老年人最常見的疾病,嗑西瓜籽可以預防老年癡呆。中醫認為,西瓜籽性平,味甘,具有清肺潤腸、和中止渴、化痰滌垢等功效,常用於止血、久咳、便秘等病症的治療。現代研究發現,西瓜籽含有豐富的不飽和脂肪酸,其主要成分為亞油酸,可降低血液中的膽固醇,預防動脈粥樣硬化和阿茲海默症。 西瓜瓜子的營養價值 保護前列腺嗑南瓜籽,中醫認為,南瓜籽性平,味甘,具有殺蟲驅蛔、利水消腫的功效。中醫常用于治療蛔蟲病、手足浮腫等。現代研究表明,男性每天食用約50克炒熟的南瓜籽,可治療前列腺肥大,還可預防前列腺癌。 降血脂嗑冬瓜籽。中醫認為,冬瓜籽性涼,味甘,具有清肺化痰、消痛排膿、利濕的功效。中醫臨床常用來治療痰熱咳嗽、水腫、腳氣等病症。冬瓜籽含有不飽和 脂肪酸,其主要成分是亞油酸,可降低人體血液中的膽固醇和甘油三酯,有助於防治高脂血症以及冠心病。另外,冬瓜籽還可提高人體的免疫力。 【瓜子的選購方法】 看殼色:殼色基本一致,有自然光澤,顆粒飽滿的質好;殼面渾濁,或有麻花斑紋,瓢絲未漂淨以及晾曬不幹者質次;表面有黑斑者,則已變質。黑色的西瓜子,應是邊緣黑,有的全黑或黑中帶紅。 看殼形:殼形飽滿、顆粒均勻者優質;殼形癟瘦、顆粒不均勻者質次;嫩子、白秕為劣品。 用指捏:用食指和拇指捏一顆瓜子,捏著有緊實感的,仁肉肥厚飽滿;指捏稍緊實的,仁肉一般;指捏殼癟的,仁肉瘦或是秕粒。 看乾濕:用牙嗑瓜子易裂,聲脆,瓜子落地聲音實而響的,比較幹;用牙齒嗑不易開裂,聲輕或無聲者,瓜子比較潮。 看瓜子仁:子仁肥厚、鬆脆、片大均勻、色澤白淨者質優;白而萎,或中心帶紅,仁肉黃熟則質次或已變質。 用口嘗:有香甜味而不油膩者,質優。不要挑瓜殼太油膩、太光亮的瓜子,這類瓜子是經過人工加工的,在瓜子炒製過程中添加了化學成分。 資料來源:39健康網www.39.net 未經書面授權請勿轉載 更多健康新聞: 蔬中之王!吃菠菜能防阿茲海默症 傷心又傷腦!膽固醇過量易失智 ※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。

多吃些蘋果 有助於保養牙齒

(健康醫療網/記者許碩穎報導)要顧好牙齒,除了勤刷牙,做好清潔保養的工作外,還能怎麼保養牙齒呢?國際上,有越來越多的研究發現,「吃」什麼食物,也能影響牙齒健康! 美國哈佛大學牙醫學博士陳俊龍表示,因為食物裡含有許多天然成分,可對抗口腔細菌,而口腔細菌就是造成蛀牙或損害琺瑯質的主要原因。許多研究指出,多吃下列這些食物可保健牙齒,讓你的笑容更璨爛。 一、優格:根據美國研究,每天持續吃優格約8周,不僅可以保護腸胃道,還可減少牙菌斑。此外,研究指出,優格中的益生菌如保加利亞桿菌與嗜熱鏈球菌能夠有效降低口中百分之八十的「硫化氫」,而硫化氫是一種酸性氣體,就是影響口腔氣味的關鍵! 二、蘋果:因為蘋果的纖維是屬於「粗纖維」,在咀嚼蘋果時粗纖維可將食物殘渣帶離齒面,分解齒漬;而且粗纖維的食物都有一個特點,就是當你咀嚼越久,越能刺激分泌唾液的神經,若是唾液分泌越多,越能平衡口中的酸鹼值,可說是有自然抗菌的效果。 三、香菜:根據中醫理論,生吃香菜或是與柑橘類的水果一直打成果汁飲用,都可以防口臭。 至於,許多人都習慣在用餐後吃幾顆含有木醣醇的口香糖清潔口腔,清新口氣,但是,木醣醇真能防蛀牙嗎?陳俊龍醫師表示,木醣醇因無法被口腔內的細菌分解,就不易產生酸性物質,確實可減少細菌繁殖。但建議還是以刷牙為清潔牙齒的重點,嚼口香糖可做為輔助清潔牙齒之用。 >新聞影音推薦 來源:華視

冬瓜荷葉茶减肥 能清新降火

【華人健康網資料來源/39健康網】【核心提示】:冬瓜荷葉茶減肥嗎?當然。冬瓜和茶葉都是減肥的佳品,兩者搭配的冬瓜荷葉茶,清新降火,有效減肥,非常適合在夏日飲用。在夏日來臨時,喝杯冬瓜荷葉茶,降火消脂,開始一個美麗的夏天吧。 冬瓜荷葉茶減肥原理 荷葉茶 荷葉茶具有排水利尿,健康消脂的作用。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪、化濁去膩防止脂肪積滯體內;;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖族,能發揮雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效,久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們,就要多喝荷葉茶了,當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出,人自然就會變瘦了。 冬瓜 冬瓜含有丙醇二酸,對防止人體發胖,增進健美,具有重要作用。另外冬瓜利尿消腫,對舒緩水腫性肥胖特別有效。將冬瓜皮熬水喝,有助於消除水腫,還能防止皮膚色素沉著,美容養顏。荷葉與冬瓜都是減肥佳品,兩者搭配,清新解火氣,消脂刮油效果更佳。 冬瓜荷葉茶飲法 1.必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其他的不可能有減肥效果。 2.荷葉茶一小包可沖一茶杯。 3.基本上一天可沖3—4包,分3—4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便暢通,對減肥更有幫助。 4.最好是空腹時飲用。在飯前喝。 此外,荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯裡,倒上開水就可飲了。最好能燜5—6分鐘,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發生變化,所以夏季可冰鎮後飲用。 資料來源:39健康網www.39.net 未經書面授權請勿轉載 更多健康新聞: 抗痘小偏方!薏仁冬瓜湯潤肺解毒 吃冬瓜皮排毒 4種蔬菜應帶皮吃 ※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。

欠缺凝血因子 年出血逾30次

台灣目前約有1336位血友病患者,患者容易因關節出血而出現疼痛、行動困難等症狀。圖僅為模擬畫面,非病患當事人。(攝影/駱慧雯)【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】沒有跌倒或創傷,身體也會自發性出血!一名重度B型血友病患者,平常只能用散步取代運動,但每年依然出現30次以上的自發性出血,長期造成關節受損,行動困難險變殘障。林口長庚醫院血友病暨凝血醫學中心主治醫師張鴻表示,血友病是一種遺傳性基因缺陷的疾病,沒有跌倒或創傷,身體也會自發性出血!一名43歲男子,自出生5個月大,身體就多處出現腫塊,1歲確診為重度B型血友病,平常只能用散步取代運動,但每年依然出現30次以上的自發性出血,長期造成關節受損,行動困難險變殘障,直到接受預防性注射治療,一年多來幾乎不再自發性出血。 全台1336名血友病患 A和B型最常見 林口長庚醫院血友病暨凝血醫學中心主治醫師張鴻表示,血友病是一種遺傳性基因缺陷的疾病,不是因血小板不足所引起,而是先天血液中缺乏「凝血因子」,影響血液的凝血功能,導致出血時間延長。此病好發於男性,類型以A型和B型最為常見。 人體的凝血因子共有13種,其中A型血友病為第8凝血因子,B型缺乏第9凝血因子。在台灣,目前約有1336位血友病患者,盛行率與西方國家差不多,在萬分之0.5至2區間。 7成出血在關節 反覆發作恐致殘 每次出血皆是對身體的傷害!輕中度血友病患者,大多是在受傷、創傷或牙科手術後發生出血;重度病友除了因碰撞和摩擦等外力導致造成關節出血之外,每個月也會無故出現1至6次的自發性出血。 張鴻醫師表示,血友病出血約7成集中於關節部位,特別是在膝關節、手肘和腳踝。關節反覆出血會減損關節功能,可導致滑膜炎和關節炎,造成關節畸形,功能難以恢復正常,嚴重甚至會殘障。另外,出血也可能出現在肌肉和中樞神經系統,一旦腦部自發性出血,致命性相當高。 預防自發性出血 預防性注射保健康 血友病迄今沒有完全根治的辦法,以往患者只在出血或疼痛後趕快跑醫院,補充凝血因子以幫助止血,但自從健保署在去年將成人血友病患者納入預防性治療的給付範圍後,患者可透過每周注射2至3劑凝血因子,預防自發性出血,進而預防關節和肌肉的受傷。 採用預防性注射療法,每隔2至3天就要跑醫院?張鴻醫師表示,病友只要經過良好的訓練,依規定可在每次看診時帶回家2至3劑,按時作居家注射。中華民國血友病協會理事長黃朝旭補充說明,若是出國旅遊或洽公,也可依規定申請,最多可帶回3個月的儲備劑量。 黃朝旭理事長表示,許多民眾和病友都認為血友病患者不能運動,但除了過於激烈和碰撞性運動之外,適度運動反而可保護肌肉和關節,協會就有一名熱愛健身的病友,因肌肉練得結實,得以保護和強化關節力量,出血情況獲得明顯的改善。 更多健康新聞: 破運動魔咒!血友病患投出精彩人生 捐血者吃蝦 血友病女差點沒命 ※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。