下文的表格前段时间在日本的社交网上传播很广，里面包含了24条爸爸妈妈和孩子沟通的小技巧。 总结下，和孩子沟通，少说反话，多说正面的话、具体的话，把一种负面的 「不对、不允许、不可以」 的话语变成一些正面、建设性、具体的指令或意见。 这样孩子的抵触情绪和失败情绪会大大下降。 很简单的一些规则，但反映了非常不同的教育理念和父母心态，值得借鉴！ 网路都是 文字档列表～～帮大家汇整成中文化的表格～～～点击可以看大图   附翻译：     （1） before：（改变前） 你差不多行了！ after：（改变后） 大概还有几分钟能结束？ memo：（小贴士） 同时使用计时器。 （2） before： 等一下！ after： 再等我xx分钟（秒）哦。 memo： 使用具体的数字。 （3） before： 别跑！ after： 我们用走的哦 memo： 告诉他可以怎么做 （4） before： 危险！ after： 停下来！ memo： 指令要具体。（我的碎碎念：其实对成年人也是这样吧，比方说前面有车，对方没看见，你只喊「危险」，对方根本不明白，要具体的发出指令） （5） before： 危险不能碰！（不能做xx） after： 1、妈妈很担心你会受伤啊 2、如果你受伤了，今天就不能出门了，这样也没关系吗？ memo： 1、把自己的内心传达给孩子 2、把预测的结果传达给孩子 （6） before： 快点准备！ after： 如果五分钟能准备好的话，就可以玩十分钟哦。 memo： [...]