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下文的表格前段時間在日本的社交網上傳播很廣，裡面包含了24條爸爸媽媽和孩子溝通的小技巧。 總結下，和孩子溝通，少說反話，多說正面的話、具體的話，把一種負面的 「不對、不允許、不可以」 的話語變成一些正面、建設性、具體的指令或意見。 這樣孩子的抵觸情緒和失敗情緒會大大下降。 很簡單的一些規則，但反映了非常不同的教育理念和父母心態，值得借鑒！ 網路都是 文字檔列表～～幫大家彙整成中文化的表格～～～點擊可以看大圖   附翻譯：     （1） before：（改變前） 你差不多行了！ after：（改變後） 大概還有幾分鐘能結束？ memo：（小貼士） 同時使用計時器。 （2） before： 等一下！ after： 再等我xx分鐘（秒）哦。 memo： 使用具體的數字。 （3） before： 別跑！ after： 我們用走的哦 memo： 告訴他可以怎麼做 （4） before： 危險！ after： 停下來！ memo： 指令要具體。（我的碎碎念：其實對成年人也是這樣吧，比方說前面有車，對方沒看見，你只喊「危險」，對方根本不明白，要具體的發出指令） （5） before： 危險不能碰！（不能做xx） after： 1、媽媽很擔心你會受傷啊 2、如果你受傷了，今天就不能出門了，這樣也沒關係嗎？ memo： 1、把自己的內心傳達給孩子 2、把預測的結果傳達給孩子 （6） before： 快點準備！ after： 如果五分鐘能準備好的話，就可以玩十分鐘哦。 memo： [...]