胃食道逆流属于文明病，好发青壮族群，不可小觑。【华人健康网记者张世杰／台北报导】胃食道逆流症属于慢性疾病，根据以往门诊经验，每年农历春节连续假期前后，求诊病例有明显大幅增加趋势。医师指出，饮食控制与生活调整是改善病灶的重要方法，若延宕治疗易引起食道癌，千万不可轻忽；建议民众平日应少喝咖啡、甜食饮品外，可利用5项简单原则预防，有效缓解病灶恶化与发生的风险。 奇美医学中心肝胆胃肠科主治医师谢秉欣指出，胃食道逆流好发青壮族群，临床上，若有胸口灼热感（俗称火烧心），或胃酸逆流的不适，可称为广义的胃食道逆流症，但若因胃酸及内容物逆流至食道，引起食道黏膜受损、发炎、溃疡或出血等，则可称之为逆流性食道炎，或糜烂性食道炎。 胃食道逆流　常见4大现象 1.发作时机：三餐饭后、躺平的时候或是弯腰的时候。 2.常见症状：胃酸逆流，也就是胃的内容物倒流到咽喉。逆流上来的东西可以很酸，也可以不酸。如果很酸的时候，就是俗称的溢赤酸。 3.吞咽异常：有些人可能会觉得胸口后方或是喉咙卡卡的。或著有一种怎么吞都吞不下去的感觉。 4.咳嗽胸痛：除咳嗽之外，有些病人会以胸痛来表现，常常因胸痛而反复急诊或至心脏科门诊，检查心电图和抽血却又一无所获。经过一连串检查排除心脏问题之后，才发现原来是胃食道逆流在作怪。 诱发胃食道逆流　3大因素 1.饮食：包括熬夜时大家最爱喝的咖啡，好友相聚时总少不了的酒精，女性朋友们最爱的巧克力或甜食，还有过年时一定会吃到的高油饮食。 2.药物：包括某些降血压药、心脏用药或是黄体素等荷尔蒙类药物； 3.抽菸：不论是哪一种菸，或是戒菸时会使用的尼古丁贴片，都有可能会诱发胃食道逆流。 对医师来说，治疗胃食道逆流有3大目标，包括减轻症状、控制食道受损和预防食道癌等并发症产生。对民众来说，治疗胃食道逆流则是得靠生活习惯的调整和饮食控制。 防胃食道逆流　5小撇步有效 1.减轻体重：根据研究，体重稍微过重的人（BMI值介于25至30）罹患胃食道逆流的比例是正常人的1.4倍。而中度过重的人(BMI值30以上)罹患胃食道逆流的比例，更是正常人的2倍。 2.饮食控制：包括避免咖啡、酒精、巧克力和甜点。蔬果类则应避免番茄、柑橘、洋葱或薄荷类食物；少吃不易消化的高脂肪食物：如炸鸡腿、煎鱼、薯条、油饭、全脂牛奶。 3.饮食原则：应采取少量多餐，及一餐只吃7分饱的原则。 4.少吃宵夜：睡前2小时勿进食，饭后不躺沙发。 5.床头抬高：抬高的幅度视情况而定，一般约为2个拳头高。 【医师提醒】： 一旦发生胃食道逆流，如果没有好好控制，造成疾病慢性化，就有可能产生各种并发症，包括慢性咽喉炎、声音沙哑、食道溃疡及狭窄等。更严重的可能会产生一种名为巴瑞氏食道的癌前病变，甚至恶化为食道癌。据统计，巴瑞氏食道病人每年有1/1000至5/1000的罹癌率。胃食道逆流虽然不是重大疾病，但也不能等闲视之。

2015-01-15 记者陈丽婷／台北报导 不少民众腰酸背痛、关节痛不就医，自己买止痛药吃，很可能吃出问题。 报系资料照 分享 乱吃止痛药当心破坏肾功能、增加泌尿道上皮细胞癌机率。新光医院外科部部长黄一胜表示表示，台湾一年约新增3500例泌尿道上皮细胞癌患者，洗肾病人发生泌尿道上皮癌机率是一般人30到40倍，呼吁勿乱服药，出现无痛性血尿应该尽快就医。 一名76岁妇人过去为了缓解关节痛，长期每天吃止痛药，却导致肾功能受损，五年前开始洗肾，几个月前发现尿道分泌物带血，检查竟是泌尿道上皮癌。 黄一胜表示，若乱吃止痛药或来路不明中草药，未来洗肾机率比一般人高48倍。很多老人家腰酸背痛、关节痛不就医，自己买止痛药吃，很可能吃出问题。像这名妇人长期吃止痛药，日前就医后透过膀胱镜、输尿管镜、电脑断层等检查，发现膀胱及左侧输尿管有肿瘤，切片诊断为泌尿道上皮癌。 因考量患者年纪较大，传统手术伤口较大，且洗肾病人没有小便，术后点滴施打量较难控制，后来采用达文西机器人微创根除手术，切除左肾、输尿管及膀胱、卵巢和子宫共五个器官，肿瘤也顺利切除，术后两、三天病患已能进食，七天后出院。 黄一胜说，乱吃止痛药、来路不明中草药，除了可能洗肾，还会造成泌尿道上皮细胞恶性化，发生部位包括膀胱、肾盂、输尿管等，洗肾病人泌尿道上皮癌侵犯肾盂或输尿管的机率比一般人高，临床主要症状是无痛性血尿，且通常会在洗肾四到六年后发生，民众不能轻忽，有症状要尽快就医。